Arkiv för kategori ‘träning’

h1

”The Butcher” är tillbaka!

3 juli, 2008

Aaaaah vad skönt det är. Golfspelet har (nästan) börjat fungera igen. Det var ett tag det var borta, men nu sitter jämnheten ganska bra. Jag spelade seriespel tors-lörd förra veckan; inspelet på torsdagen gick inte så bra, bästbollen på fredagen desto bättre (vi kom in +3, jag och min spelpartner) och sen på lördagen gick jag bästa singeln för laget (4 st). På söndagen var det dags för årets Könskamp (killar vs tjejer) på Norrköpings GK, där en kompis som heter Susanne hade roddat ihop 18 matcher. Kruxet var att killarna också fick spela från röd tee, vilket gjorde att de fick mycket färre slag. Jag fick möta ett fd golfpro från en av Skånebanorna som fick -1, och jag hade +7, vilket innebar att han fick ge mig 8 slag på banan. Han går fruktansvärt stabilt och kommer in totalt på +1, men vad hjälper det när jag gått min livs bästa runda och kommit in på +5 (motsv 38p)? Sjuuukt bra. Så jag var ju bara tvungen att se om det höll i sig, så tisdag gick jag en runda med Kjell på Sollentuna efter jobbet. Det gick väl så där. Runt 25 poäng. Så igår ville jag straffa banan igen och bestämde mig för att åka ut och Lasse hakade på. Han var ju sugen på att slå mig i match då han hetsat mig i ett års tid, och jag hittills leder med 2-0 i matcher. Men stackarn… det gick inte så bra. Jag ledde hela tiden och det avgjordes på sista hålet, och jag petade i putten för par och säkrade därmed resultatet på 2/0. Så nu är jag 3 upp i matcher. Så Lasse, det är bara att komma igen!!

Nu måste jag vänta till söndag morgon för att få spela igen, men då går jag ut med grabbarna grus i Elitlaget på klubben, så då blir det skoj. Drivern måste bara börja funka snart, för jag är trött på att slice-a ut den i skogen ;-)

h1

Golf- och tennisskola

6 mars, 2008

Nu har vårens träning kommit igång ordentligt på onsdagkvällarna. Efter att ha fått ett nytt pro för i år i golflaget, så har vi satt igång med träning 1-2 ggr/vecka i inomhushallar. Dels står vi i s k ”golftält” (Golfpunkten/Åkersberga) för att träna längre slag, men även Åkersberga Närspelscenter med putting/chipping-green och simulatorer ägnar vi lite tid i varannan torsdag. Min sving är omgjord, hemska tanke. Jag har börjat få socket lite titt som tätt vilket är jättejobbigt, men å andra sidan så har jag fullt förtroende för att det kommer att bli bättre när den väl sitter. Dessutom har jag tennislektion varje onsdag morgon också kl 07.00 i Sundbyberg, så dessa dagar tenderar att bli ganska långa…. Men det gör inget. Två bra tränare, både golf och tennis, och styrketräning/pass 3 ggr i veckan, fokuserat på ”golfmuskler” ska nog ge mig relativt snygg, men framförallt effektiv, kropp till sommaren *skrattar*.

h1

Hur rart kan det bli??

4 mars, 2008

Igår var det en ganska bra dag, trots det faktum att det var …. ja just det, MÅNDAG. Måndagar är inte direkt min favoritdag. Det är direkt efter helgen, man är inte sugen på att gå och jobba, men är gärna uppe alldeles för sent söndag kväll och sen känner man bara en oerhörd trötthet när man ska ta sig iväg till jobbet. Men men… skam den som ger sig, fick t o m med mig CR till SATS på lunchen, där jag försöker köra styrkepass 3 ggr/vecka och då specifikt på de muskler jag behöver för golfen; triceps, rygg, mage, axlar och baksidan av låren. Men… baksidan av låren är lite av en stöttesten :-/ Jag lyckas inte få till den där övningen med de maskiner de har, jag glider runt i dem. Dessutom har jag, för femte eller sjätte gången i ordningen, börjat äta enl GI-metoden igen och upptäcker, precis som varje gång, att jag blir så oerhört mycket piggare. Jag förstår inte varför jag faller tillbaka i sockerträsket efter ett tag sen, det är ju så mycket skönare att vara pigg och glad! På kvällen pysslade jag lite hemma, städade lite, kollade lite tv och sen gick jag över till B ganska sent.

Vi bestämde oss för att kolla in nya barnfilmen ”Alvin & the Chipmunks” (uppenbarligen en film baserad på en känd tecknad serie i USA) och den var ju bara så brutalt skööön. Vilka lirare! Helt underbara! Theodore var fantastiskt rar (den lille, runde krabaten). Nu vill man ju ha en egen :) . Som vi skrattade, det var verkligen en skön film att kolla på, och jag struntar fullständigt i att det är en barnfilm.

Vilket påminner mig om att jag måste skicka ett mail och Adoptera ett Monster

Alla skaffar ju ett nu verkar det som, jag vill ha mitt eget golfmonster. Och det måste vara en kille!

h1

Trött, trött och åter trött… var är slutet?

19 februari, 2008

Nu börjar det ju ljusna en hel del på dagarna, men inte sjutton blir man piggare för det. Tvärtom, jag är trött på morgonen, jag är trött mitt på dagen så jag måste sova middag på lunchen, jag är trött på eftermiddagen så jag måste ta mig en liten paus, jag är trött efter jobbet och jag och pojkvännen slocknar i var sin ände av soffan bägge två runt 22-23-tiden på kvällen. Vad är det som händer?! Glöm att vi ens orkar krama på varandra eller umgås eller dyl, nej, det är pang-bom-lyset-släckt. Jag har köpt kort på SATS men det är en oöverstiglig trappa att ta sig över för att komma igång ordentligt med träningen. Tack och lov tränar jag både tennis och golf med instruktör i veckorna, annars hade det varit rena katastrofen. 7 kg plus sedan i somras. Det är dags att göra något åt detta – Nutrilett ett tag eller vad som helst.

Jag känner mig verkligen som katten som somnar precis überallt.

catsleepy_kitten-san_rafael.jpg

h1

Gammal kvinna blir ung

13 december, 2007

Igår var jag på Paragon Sports vid Union Square för att hitta mig ett par gympadojor, då jag får brutalt ont i fötterna av de skräpiga aerobicsskor jag försöker springa i på gymmet här. Och inte vilka skor som helst utan ett par Asics Gel Kayano. Då jag, med hjälp av en (nästan) döv, äldre försäljare, provat skor i ca 10 minuter, kommer det fram en lång, mörkhyad, ung och stilig försäljare som frågar mig lite försiktigt: ”Hi… I am sorry… but some of us has a bet going that you are 28 years old, and others claim you are of a different age, so would it be possible for you to enlighten us?”. Jag tittade på honom några sekunder, log lite och sade ”Well… whomever said I was 28 unfortunately lost that bet.” och sen berättade jag vad de ville veta. Jag såg hur han slokade lite, hängde med axlarna och sen, på väg tillbaka, slängde ur sig åt sin kollega ”you were right, man”. He made my day i alla fall *skrattar*.

h1

John Mayer…

3 december, 2007


… tränade på MITT gym i helgen. På Equinox i SoHo. Too bad jag inte var där och tränade då. Fast jag hade säkerligen inte känt igen honom i alla fall. Eller så hade jag gått fram till honom och nynnat hela texten till ”Daugthers” och blivit utslängd *flinar*.

Följ

Få meddelanden om nya inlägg via e-post.